Séances en entreprise - Qualité de vie au travail

Formation entreprise

 Le développement personnel au service de votre entreprise

Qualité de vie au travail et prévention du burn-out

Spécialiste de la qualité de vie et des conditions de travail, la formation aux salariés a pour objectif de prévenir le mal-être au travail, d'améliorer les conditions de travail de chacun et d'accroître les résultats des entreprises.


La formation s'inscrit dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVCT) et de la prévention des risques psychosociaux (RPS)

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J'interviens avec le format distanciel dans toute la France. J'accompagne les RH, CHSCT, CSE, tant lors des journées du bien-être en entreprise, que pendant les semaines de la qualité de vie au travail, ou encore lors d'opérations de prévention santé tout au long de l'année.

Problématiques rencontrées au sein de votre entreprise :


- Stress , pression : "Un salarié sur deux et deux cadres dirigeants sur trois disent régulièrement subir du stress au travail". Le stress au travail détériore la santé de vos employés.


Le stress au travail nuit également à l'activité de votre entreprise : arrêt maladie à répétition, turnover, manque de confiance en soi, dégradation des relations entre collègues et avec la hiérarchie, baisse de la qualité du travail.


- Fatigue nerveuse, manque d'énergie, baisse de motivation :

La fatigue de vos collaborateurs impacte la productivité de votre entreprise : baisse de la vigilance et de l'efficacité, difficultés relationnelles, ralentissement du rendement de l'entreprise.


Le bien-être au travail : un enjeu majeur



Forte de mon expérience professionnelle en entreprise, je suis consciente des besoins en entreprise que ce soit ceux de l’employeur, de l’employé mais aussi du client.

C'est pourquoi les ateliers de la formation sont construits en fonction des critères de bien-être personnel (équilibre psychique et physique) et des besoins de l'entreprise (cohésion d'équipe et développement business)


  • bien avec soi pour cultiver des relations positives et constructives avec ses collègues, collaborateurs et clients
  • avoir confiance en soi pour dépasser ses peurs et réaliser ses objectifs
  • identifier ses forces, ses limites et ses besoins pour créer des opportunités de croissance
  • savoir se recentrer, garder un esprit aéré, clair et concentré pour gagner en efficacité et productivité
  • savoir prendre soin de soi sur le plan physique et mental pour maintenir ses compétences sur le long terme 

Présentation des thèmes abordés au cours de la formation*

" Maitriser son stress pour gagner en confiance et en performance "

 * Le montant de la formation est imputable à votre budget QVCT (Qualité de vie et des conditions de travail).

Nos atouts qui font la différence

  • qualité de vie au travail, formation en entreprise, les avantages de nos formations en entreprises

    Titre de la diapositive

    - Ce programme s'articule en 7 cycles d'une heure. La force distinctive de cette proposition réside dans son approche progressive, pensée pour permettre au cerveau et au corps d'intégrer pleinement chaque étape du parcours. Résultat : une formation plus fluide, plus efficace et surtout porteuse de changements durables et pérennes.


    - Chaque module est conçu sous la forme d'atelier pratique (un peu de théorie pour aborder les concepts et beaucoup de vivance)  pour un bien-être instantané et des bienfaits durables


    - Format visio : pas de frais de déplacements, écologique, gain de temps, confortable, permet à chacun de vivre un moment privilégié pour soi en toute liberté, intervention dans toute la France


    - Boîte à outils riches et variés pour que chacun puisse se sentir renforcer de toutes ces compétences

     

    - Prévention sur les risques psycho sociaux (stress, dépressions, burn out et autres troubles de santé mentale)


    Bouton

Les avis de nos stagiaires

Formation très utile dans la vie professionnelle et personnelle.


Organisation adaptée. Rythme et ponctualité parfaits.

Grande utilité cette formation qui nous apprend des techniques efficaces de gestion du stress



Le distanciel est très agréable pour être dans sa bulle


Je recommande mille fois


Clémence C.

Les ateliers m'ont été instantanément bénéfiques. j'ai ressenti les effets dès le 1e atelier.


La planification des 7 ateliers sur une période de 3mois a permis que des habitudes s'installent.



Facile à reproduire soi-même et ce, peu importe le lieu (domicile, bureau, transport en commun..



Nicole F.

Gestion du stress au quotidien, par des techniques adaptées au contexte professionnel, et un moment de détente et d’apprentissage sur la pause déjeuner, une fois par semaine environ, en format visio , très adapté aux conditions de travail actuelles.




Distanciel, tout à fait adapté, en termes de mode de diffusion et d’horaires



Aurélie T.

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Plaquette d'information, Tarif et modalités : Laissez-moi vos coordonnées, et je reviendrai vers vous dans les meilleurs délais. 

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